Macrobiotica

La alimentación para prevenir el cáncer es primordial, esto creo que todos los sabemos, unido a los hábitos de vida, ejercicio, salud emocional, y en... Leer más

El té de raíz de loto tiene numerosas propiedades. Os voy a contar sus propiedades y como preparado para aprovecharnos de sus cualidades. A nivel... Leer más

Las hojas verdes deberían ser parte de nuestro menú todos los días. Son fundamentales están repletas de vitaminas, minerales y fibra. Estamos acostumbrados a las ensaladas... Leer más

Para nuestro desarrollo personal el otoño es un momento que invita al recogimiento y la introspección.   Según la macrobiotica la transformación metal se posiciona... Leer más

Es un gran tesoro que nos regala el otoño. Son muy beneficiosas para la salud. Es un alimento muy energético, rico en carbohidratos complejos y... Leer más

Se sitúa después del verano y antes del otoño. Es un momento de cambio de estación, después del verano con su energía expansiva, empieza a... Leer más

Seguro que habéis oído hablar del tema. Últimamente están saliendo muchas teorías sobre los antinutrientes que dicen que deberíamos dejar de comer cereales, semillas ..... Leer más

El sabor dulce nos atrae y es armonioso, nos relaja y a menudo nos atrapa, pero podemos conseguir endulzar nuestros postres o dulces de una... Leer más

En realidad no es té sino una mezcla de 16 plantas ideada por Georges Ohsawa a partir de una receta tradicional de la medicina oriental.... Leer más

El Miso es un condimento en forma de pasta elaborada a partir de los granos fermentados de soja, cebada o arroz y sal. Dicha fermentación se... Leer más