Nata de arroz con nísperos

Nata de arroz con nísperos

Una deliciosa merienda sin culpa? aquí la tienes. Es una merienda muy saludable, energética y muy sencilla de preparar si tienes la crema de desayuno preparada en el frigo. Es perfecta para niños, deportistas, personas con un gran trabajo intelectual y para cualquier persona que quiera tomar algo dulce y saludable.

Ingredientes:

  • 1 taza de crema de arroz
  • 1cs de crema de almendras blancas
  • 1cs de concentrado de manzana
  • 1cp de pasta de umeboshi
  • 1cs de melaza de arroz
  • Nísperos

Procedimiento:

  1. Incluir en una vaso adecuado para la batidora la crema de arroz, la crema de almendras, el concentrado de manzana, la cucharada de umeboshi y la melaza de arroz
  2. Solo tenemos que batir hasta conseguir una crema homogénea, si deseas una textura mas ligera se puede añadir bebida vegetal de arroz o avena.
  3. Solo nos queda añadir trocitos de nísperos por encima

 

Disfruta del dulce natural, elimina azúcar, harinas refinadas de tus meriendas,… es delicioso comer saludable.

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